ChiBall Method är en kombination av olika pedagogiker där man plockat ut det bästa från yoga, TaiJi, QiGong, Pilates och Feldenkraismetoden. I handen har man en mjuk aromaboll till hjälp med både balans och självmassage. En träningsmetod som bygger på rörlighet, andning och avslappning. Stora, lugna och svepande rörelser till exotisk och avslappnande musik. En härlig träningsupplevelse för alla sinnen.
Det var en kort sammanfattning, men... " CHIBALL KAN INTE BESKRIVAS ..DEN MÅSTE UPPLEVAS!"
Hitta till Slätta Sporthall
