| TIDER |
| Datum | Vecka | Instruktör |
| 12 jan | 2 | Gunn Nyberg |
| 19 jan | 3 | Gunn Nyberg |
| 26 jan | 4 | Ulrika Jacobsson |
| 2 feb | 5 | Gunn Nyberg |
| 9 feb | 6 | Ingela Krüger |
| 16 feb | 7 | Anna-Maria Östlund |
| 23 feb | 8 | Anna-Maria Östlund |
| 1 mars | 9 | Ulrika Jacobsson |
| 8 mars | 10 | Helena Sjögren |
| 15 mars | 11 | Helena Sjögren |
| 22 mars | 12 | Ingela Krüger |
| 29 mars | 13 | Helena Sjögren |
| 5 april | 14 | Helena Sjögren |
| 12 april | 15 | Helena Sjögren |
| 19 april | 16 | Ingela Krüger |
| 26 april | 17 | Ulrika Jacobsson |
| 3 maj | 18 | Helena Sjögren |
| 10 maj | 19 | Helena Sjögren |
| 17 maj | 20 | Ingela Krüger |
| 24 maj | 21 | Ulrika Jacobsson |
| 31 maj | 22 | Helena Sjögren |