Hoppa till sidans innehåll

VECKANS TRÄNINGSPASS


Funktionell träning 55+ - Britsarvsgården


Funktionell träning med fokus på stabilitet och rörlighetsträning. Utmana Dig själv i styrka,stabilitet, balans och rörlighet.

Träningen bygger både på enkla och mer fokuserade övningar och på större sammansatta övningar för hållning, stabilisering och balans.

Passet börjar med uppvärmning och avslutar med nedvarvning och stretching.

Hitta till Britsarvsgården

Plats Britsarvsgården
Datum måndag 4 november 2019
Starttid 09:00
Sluttid 10:00
Kontaktperson Lena
Den här aktiviteten tillhör kalender "Schema"
Detta är en återkommande aktivitet varje vecka måndag till och med 2019-12-16

Postadress:
Gymmix Falun GF - Gymnastik
Seminariegatan 3
79136 Falun

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link